パソコンやスマートフォンを使うことが増えた現代人。このセミナーでは背中からアプローチするリラクゼーション方法や、自律神経の調整術、姿勢を整えることによるボディラインの作り方のポイントを段階別にご紹介します。
 
開催日 12月7日(水)
開催時間 13:30〜15:30(受付開始13:15〜)
会  場 クロスパル新潟 402
会  費 組合員・会員2,500円 一般3,500円
 
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